সিজারের পর কোন ফল খাওয়া যাবে না
সিজারের পরে কোন নির্দিষ্ট কোন ফল খাওয়ানিষিদ্ধ নয় তবে প্রথম কয়েকদিন পেটে গ্যাস বা কষ্ট কাঠিন্য কমাতে এবং ক্ষত নিরাময়ের সাহায্য করে এমন ফল খাওয়া ভালো যেমন পেঁপে কলা আর যে ফলগুলো এসিডিক ভারী যেমন লেবু কলা কমলা আনারস সেগুলো প্রথম তিন থেকে পাঁচ দিনে এড়িয়ে চলা ভালো খাওয়া উচিত
সিজারের পর কলা খাওয়া সম্পূর্ণ নিরাপদ এবং উপকারী এটি ভিটামিন ক্যালসিয়াম এবং পটাশিয়ামের ভালো উৎস যা শক্তি যোগায় দুধ উৎপাদন প্রতিরোধ করে একটি সাধারণ সমস্যা তবে প্রথমদিকে হালকাভাবে শুরু করে পর্যাপ্ত জল পান করুন এবং অনলাইনে পুষ্টিকর খাবার যেমন খাদ্য তালিকায় রাখুন খাদ্য তালিকায় রাখুন
.jpg)
অপারেশনের পরপরই না পড়ে প্রথম সাধারণত ২-৩ দিন পর থেকে হাঁটা চলার সময় ব্যবহার শুরু করা দিনে 8 থেকে 12 ঘন্টা পড়া এবং সিলাইস্থান পর্যবেক্ষণ করা ব্যাথা লাগছে ভাব এবং ইনফেকশন থাকলে পড়া বন্ধ রাখতে হবে বেলটি খুব টাইট হবেনা
পেটের মেদ কমানোর উপায়
অর্ডিনারি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url